Você quer mudar mas não sabe por onde começar?
Não aguenta mais viver pros outros e não ter tempo pra você?
Viver sobrecarregada, apagando incêndio e não conseguir colocar em prática ações para alcançar seus objetivos?
Eu já vivi assim também. Não somente quando vivia no Brasil, mas até aqui na Austrália onde muitos pensam que "a vida é mais fácil" me encontrei num buraco onde tive que aceitar ficar presa em um emprego que detestava, para conseguir minha cidadania.
Eu vivia tanto no modo automático que não sabia mais o que realmente queria pra minha vida. Sabia que precisava mudar, mas não tinha ideia por onde começar...
Foi através de muito planejamento e autoconhecimento que comecei a ver a luz no fim do túnel e aplicar estratégias na minha rotina para, aos poucos, começar a construir o caminho para meus objetivos.
E são estas estratégias que quero compartilhar com você, pois as aplico na minha rotina até hoje e conquistei a qualidade de vida que sempre sonhei - e sei que posso e vou alcançar muito mais!
Se você também quer ter uma direção na sua rotina, planejar seus sonhos e objetivos sem se perder no caminho, o Workshop Planejamento Estratégico Rotina 360 foi feito para VOCÊ!
Mulher trabalhadora e independente que deseja ter uma rotina mais organizada, equilibrada, produtiva, com mais tempo para você e para realizar seus objetivos e sonhos: 2023 é o SEU ANO!
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Você irá:
✔️ Fazer seu planejamento de curto, médio prazo e longo prazo
✔️ Alinhar seu planejamento com a sua rotina de forma produtiva e equilibrada
✔️ Ferramentas e exercícios de autoconhecimento
✔️ Templates de organização e planejamento para utilizar na sua rotina
✔️ Definir suas metas de forma S.M.A.R.T.
✔️ Ter acesso exclusivo ao grupo VIP no Whatsapp para tirar dúvidas diretamente comigo
Você GANHA de BÔNUS:
🌟 E-book Mude Hábitos em 30 dias
🌟 Gravação do Workshop por 1 ano
🌟 Grupo exclusivo para troca de experiências entre as participantes
🌟 Template Planejamento longo prazo
🌟 Todo material do workshop
🌟 Aula Bônus Como Superar a Procrastinação
🌟 Aula Bônus Eliminando Obstáculos
Esse workshop é pra você que:
✔️ Vive sem tempo e quer fazê-lo render mais na sua rotina
✔️ Tá sempre na correria mas quer se priorizar diante de todas as demandas
✔️ Quer ter uma rotina mais produtiva, mas sem abrir mão da sua saúde física e mental
✔️Quer organizar melhor suas demandas e ter maior controle da sua vida
✔️ Se sente sobrecarregada e frustrada porque não consegue dar conta de tudo
✔️ Quer ter hábitos mais saudáveis
✔️ Quer ter uma vida mais equilibrada física, mental e emocionalmente
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Programação
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Autorreflexão sobre sua vida atual
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Como sua vida se encontra atualmente x Onde você gostaria de estar
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Criando sua visão de vida
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Organização de Rotina - Planejamento de curto e médio prazo
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Priorização de tarefas e objetivos
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Criando suas metas SMART
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Criando seu planejamento diário, semanal e mensal
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Entendendo o VALOR dos seus objetivos
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Exercício de autoconhecimento ao vivo para entender o real valor dos seus objetivos
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Planejamento Longo Prazo: alinhando seus valores e objetivos com a sua rotina
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Definição de metas e objetivos de longo prazo
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Criando seu planejamento de longo prazo (template)
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Alinhando sua rotina com seus objetivos de longo prazo
Eu sou a Renata Coelho, Wellness Coach e também Analista de TI - Sim, dois mundos completamente diferentes e, que para mim hoje, faz mais sentido do que nunca uni-los!
Cheguei na Austrália em 2015 e depois de uma imensa jornada de autoconhecimento, vi que precisava ajudar pessoas de uma forma mais profunda e com mais propósito. Estudei e me formei no Wellness Coach Australia e me especializei em Gerenciamento de Estresse, colocando todo meu conhecimento e técnicas em prática para superar 3 anos sofridos trabalhando em um emprego que, honestamente, detestava e não podia sair, para realizar meu sonho de virar Residente Permanente na AUS.
Me encontrei ajudando muheres pelo mundo a terem uma vida mais equilibrada, organizada, controlando o estresse e criando hábitos saudáveis para seu corpo, mente e espírito! Amo estar nessa jornada com vocês pois sei muito bem como é difícil sem apoio. Vê-las alcançando seus objetivos e conquistando a vida que sempre sonharam enche minha alma e meu coração - essa é a minha missão com você!
